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Categoría: Bienestar emocional
Cómo ayudar a una persona con depresión
¿Cómo es el comportamiento de una persona con depresión? Cada persona es diferente y puede experimentar una depresión de una forma distinta. Pese a esta […]
¿Cómo reconocer a un manipulador emocional?
Los manipuladores emocionales son personas que utilizan técnicas manipulativas para controlar y ejercer poder sobre otros. A menudo, estos individuos pueden parecer encantadores y agradables […]
Qué es y cómo superar una crisis existencial
No siempre se viven momentos fáciles, en los que uno se siente en la cima y listo para enfrentarse al mundo. Puede ocurrir que uno […]
Cómo controlar los nervios
El nerviosismo es un estado emocional caracterizado por la hipersensibilidad y la respuesta excesiva (conductual, mental y física) a determinados estímulos del entorno. El sujeto […]
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Olvidar a nuestra expareja es muy difícil. Durante un tiempo hemos compartido momentos muy positivos que nos han hecho experimentar emociones agradables y esos recuerdos […]
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El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una condición caracterizada por la inestabilidad en las relaciones interpersonales, la imagen de sí mismo y el […]
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Es pleno verano y mucha gente está deseando que lleguen las vacaciones para ir a la playa y, finalmente, poder darse un buen chapuzón. Pero, […]