En nuestro camino por la vida, es inevitable que nos enfrentemos a situaciones de conflicto en diferentes aspectos: en nuestras relaciones personales, laborales e incluso […]
Cuáles son las habilidades comunicativas
Las habilidades comunicativas desempeñan un papel fundamental en nuestras interacciones diarias, ya sea en el ámbito personal, académico o profesional. La capacidad de comunicarnos efectivamente […]
Problemas de pareja más comunes
¿Cuáles son los problemas más comunes en las parejas? El problema más habitual en una relación de pareja suele estar relacionado con la comunicación y […]
¿Qué es la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual es un tipo de terapia con evidencia científica que combina herramientas de terapia cognitiva con herramientas de la terapia conductual. La […]
Cómo ayudar a una persona con depresión
¿Cómo es el comportamiento de una persona con depresión? Cada persona es diferente y puede experimentar una depresión de una forma distinta. Pese a esta […]
¿Qué son las habilidades sociales y ejemplos?
Las habilidades sociales son todas esas competencias o habilidades que poseen las personas con el fin de mejorar sus relaciones interpersonales. Existen muchos tipos de […]
Qué es la violencia obstétrica
El embarazo, el parto y el puerperio son momentos cruciales en la vida de una mujer y su bebé, y, por lo tanto, es fundamental […]
¿Cómo reconocer a un manipulador emocional?
Los manipuladores emocionales son personas que utilizan técnicas manipulativas para controlar y ejercer poder sobre otros. A menudo, estos individuos pueden parecer encantadores y agradables […]
¿Cuál es la diferencia entre introvertido y tímido?
¿Cuál es la diferencia entre introvertido y tímido? La introversión y la timidez son dos conceptos que a menudo se confunden, pero en realidad son […]
Mitómano: qué es y como identificar a un mentiroso compulsivo
El mitómano, o mentiroso patológico, miente para demostrar a los demás que tiene una vida apasionante y que ha vivido experiencias increíbles y aventureras. ¿Cómo […]