Los síntomas de la depresión suelen ser bastante conocidos e incluye aspectos como la tristeza, la apatía, dificultad para disfrutar de la vida, paralización vital, […]
La depresión sonriente
José R. Martín
La interpretación de los sueños
Diccionarios, guías para interpretaciones, búsquedas de internet, etc. La interpretación de los sueños es un asunto que siempre ha atraído a la gente, ya que […]
El guión de la vida
El Análisis Transaccional es un modelo de psicoterapia propuesto por Eric Berne a partir del año 1950 que se engloba dentro de la psicología humanista. […]
El triángulo para un amor de pareja perfecto
Preguntarnos acerca de cómo debería ser una relación ideal de pareja es algo recurrente y habitual, ya sea des de la soltería o des de […]
Consejos para conciliar el sueño y dormir mejor
La dificultad para dormir es una queja habitual en personas con sintomatología como ansiedad, depresión o simplemente en situaciones de estrés en el trabajo o […]
Emociones. Qué son, cómo se producen y cómo podemos cambiarlas
Dentro del mundo académico no existe un consenso claro sobre una definición de emoción, por lo que intentar explicar qué es de forma sencilla tampoco […]
Comunicación sana en pareja, un ejemplo de cómo hacerlo
Tener discusiones en pareja no es algo que sea malo si se hace de forma correcta, ya que es la expresión de pequeños problemas internos […]
Adicciones a las nuevas tecnologías en infancia y adolescencia
No es difícil ver a niños muy pequeños usando los móviles de los padres para jugar a videojuegos o para ver vídeos. La actual generación […]
¿Cómo cumplir por fin con los propósitos de año nuevo?
Casi han terminado las fiestas de Navidad y con ellas las reuniones con la familia, comilonas, y sobre todo, se ha terminado el año 2018. […]
5 tips para no discutirte con la familia en Navidad
En breve llegan las navidades y con ellas las cenas y comidas con la familia. A veces nos juntamos con familiares que vemos pocas ocasiones […]
