En psicologia parlem d’aferrament emocional als vincles que desenvolupem amb els altres durant la nostra vida. Senzill, oi? Els enllaços que tenim ara afectaran els enllaços que posteriorment crearem, és a dir: si actualment tenim una relació de parella amb un aferrament insegur, és probable que en una relació posterior tinguem la tendència a crear un altre enllaç seguint aquest patró . Les nostres experiències passades i actuals ens construeixen com a persona, és la nostra base a partir de la qual interpretem el món, i sobretot, ho vivim.
Si les nostres relacions d’aferrament viscudes, influeixen en les relacions d’aferrament actuals i futures, podem anar tirant del fil cap enrere i preguntar-nos, quan va començar tot això? La primera relació d’aferrament emocional que establim és amb els nostres pares, però sobretot amb la nostra mare. Aquests primers contactes pell a pell, com es relaciona el nadó amb el pit de la mare, si és agafat als braços quan plora, si se sent atès, segur… tots aquests factors contribuiran a un primer i essencial aferrament a la nostra vida.
A partir d’aquest, crearem una base de confiança o desconfiança respecte al món ia les relacions posteriors que puguem establir projectades en les nostres primeres experiències.
Quins tipus d’estils d’aferrament emocional es poden crear?
– Estil d’aferrament SEGUR:
El nadó se sent segur amb els pares i confia que aquests apareixeran en una situació de necessitat o de perill. La vinculació és de confiança.
– Estil d’aferrament ANNIÓS:
El nadó no se sent segur amb els seus pares i no sap si acudiran o no en situació de necessitat o de perill, els pares fan un vincle segur de vegades el que crea inseguretat en altres. El nadó sent que no sempre es pot sentir segur i atès.
– Estil d’aferrament EVITATIU :
El bebè no se sent mai segur pel que s’acaba sentint rebutjat, aquesta situació provoca una resposta d’intent de supervivència lluitant per tornar-se d’alguna manera autònom.
Tenint en compte les experiències d’aquestes primeres situacions d’aferrament en el nadó, entendrem el món en base a aquestes, per la qual cosa en les següents vinculacions les farem segons aquests patrons. Els estils d’aferrament emocionals disfuncionals poden provocar problemes psicològics en el menor i l’adult. El desenvolupament cerebral del nen pot veure’s afectat greument si les seves vinculacions d’aferrament no són segures que després pot arrossegar al llarg de tota la vida.
En l’adult podem veure com moltes vegades problemàtiques actuals vénen donades per com ha estat el seu patró de vinculació des de ben petits, treballant tot l’historial intentem reparar aquestes relacions disfuncionals, les quals moltes vegades es repeteixen una vegada i una altra sota un patró inicial, motivant que s’activin els nostres aprenentatges (i mecanismes de defensa) per contrarestar i compensar una relació d’aferrament insegur inicial.
Demana la teva primera visita gratuïta al Centre de Psicologia InSight de Sabadell.
Centre InSight
José R. Martín
Col. 24026
