Què és l’aferrament evitatiu?
L’aferrament evitatiu és un terme que s’utilitza en psicologia per descriure un estil d’aferrament caracteritzat per la resistència a establir…
Al nostre bloc de psicologia parlem d’aquestes temàtiques:
Blog de Psicologia
Què és la responsabilitat afectiva i com treballar-la?
A les interaccions humanes, la responsabilitat afectiva es presenta com un element crucial per mantenir relacions saludables i satisfactòries. Aquest…
Com gestionar una relació tòxica
Les relacions interpersonals formen part essencial de la nostra vida. Ens proporcionen suport, companyia i l’oportunitat de créixer emocionalment. Tot…
Com superar el maltractament psicològic?
Viure en una relació marcada per la violència psicològica pot ésser una experiència devastadora. Les cicatrius invisibles d’aquest tipus de…
Tipus per sentir-se realitzat
No tindre una sensació de plenitud i satisfacció amb nosaltres mateixos o amb la nostra vida és un objectiu per…
Tipus per evitar la frustració
Tots hem sentit aquesta sensació d’impotència quan les coses no surten com planegem. Aquesta emoció és la frustració, un company…
Tipus per superar una ruptura
Les ruptures amoroses poden ser extremadament doloroses, però també són una oportunitat per créixer i curar-se. A Centre Insight ,…
Què vol dir ser una Persona Altament Sensible?
Les emocions són una part fonamental de lexperiència humana. Ens permeten sentir, connectar amb els altres i donar sentit al…
Cinc tècniques de resolució de conflictes
Pel nostre camí per la vida, és inevitable que ens enfrontem a situacions de conflicte en diferents aspectes: en les…
Quines són les habilitats comunicatives
Les habilitats comunicatives tenen un paper fonamental a les nostres interaccions diàries, ja sigui en l’àmbit personal, acadèmic o professional.…
Problemes de parella més comuns
Quins són els problemes més comuns a les parelles? El problema més habitual en una relació de parella sol estar…
Què és la teràpia cognitiu conductual?
La teràpia cognitiva conductual és un tipus de teràpia amb evidència científica que combina eines de teràpia cognitiva amb eines…
Com ajudar una persona amb depressió
Com és el comportament duna persona amb depressió? Cada persona és diferent i pot experimentar una depressió de manera diferent.…
Què són les habilitats socials i exemples?
Les habilitats socials són totes aquestes competències o habilitats que tenen les persones per millorar les seves relacions interpersonals. Hi…
Què és la violència obstètrica
L’embaràs, el part i el puerperi són moments crucials a la vida d’una dona i el seu nadó, i, per…
Com reconèixer un manipulador emocional?
Els manipuladors emocionals són persones que utilitzen tècniques manipulatives per controlar i exercir poder sobre altres. Sovint, aquests individus poden…
Quina és la diferència entre introvertit i tímid?
Quina és la diferència entre introvertit i tímid? La introversió i la timidesa són dos conceptes que sovint es confonen,…
Mitòman: què és i com identificar un mentider compulsiu
El mitòman , o mentider patològic, menteix per demostrar als altres que té una vida apassionant i que ha viscut…
Què és i com superar una crisi existencial
No sempre es viuen moments fàcils, en què un se sent al cim i llest per enfrontar-se al món. Pot…
Com controlar els nervis
El nerviosisme és un estat emocional caracteritzat per la hipersensibilitat i la resposta excessiva (conductual, mental i física) a determinats…
Contacta amb els nostres psicòlegs:
Adreça: Carrer de Blasco de Garay, 84, 08202 Sabadell, Barcelona
Correu electrònic: [email protected]
Telèfon (WhatsApp): 620 03 90 45
