Cómo gestionar una relación tóxica
Las relaciones interpersonales forman parte esencial de nuestra vida. Nos proporcionan apoyo, compañía y la oportunidad de crecer emocionalmente. Sin…
En nuestro blog de psicología hablamos de estas temáticas:
Blog de Psicología
Com superar el maltractament psicològic?
Viure en una relació marcada per la violència psicològica pot ser una experiència devastadora. Les cicatrius invisibles d’aquesta mena de…
¿Cómo superar el maltrato psicológico?
Vivir en una relación marcada por la violencia psicológica puede ser una experiencia devastadora. Las cicatrices invisibles de este tipo…
Tips per a sentir-se realitzat
No tenir una sensació de plenitud i satisfacció amb nosaltres mateixos o amb la nostra vida és un objectiu per…
Tips para sentirse realizado
No tener una sensación de plenitud y satisfacción con nosotros mismos o con nuestra vida es un objetivo para la…
Tips per a evitar la frustració
Tots hem sentit aquesta sensació d’impotència quan les coses no surten com planegem. Aquesta emoció és la frustració, un company…
Tips para evitar la frustración
Todos hemos sentido esa sensación de impotencia cuando las cosas no salen como planeamos. Esa emoción es la frustración, un…
Tips per superar una ruptura
Les ruptures amoroses poden ser extremadament doloroses, però també són una oportunitat per créixer i curar-se. A Centre Insight, us…
Tips para superar una ruptura
Las rupturas amorosas pueden ser extremadamente dolorosas, pero también son una oportunidad para crecer y sanar. En Centre Insight, te…
Què significa ser una persona altament sensible?
Les emocions són una part fonamental de l’experiència humana. Ens permeten sentir, connectar amb uns altres i donar sentit al…
¿Qué significa ser una Persona Altamente Sensible?
Las emociones son una parte fundamental de la experiencia humana. Nos permiten sentir, conectar con otros y dar sentido a…
Cinc tècniques de resolució de conflictes
En el nostre camí per la vida, és inevitable que ens enfrontem a situacions de conflicte en diferents aspectes: en…
Cinco técnicas de resolución de conflictos
En nuestro camino por la vida, es inevitable que nos enfrentemos a situaciones de conflicto en diferentes aspectos: en nuestras…
Quines són les habilitats comunicatives
Les habilitats comunicatives exerceixen un paper fonamental en les nostres interaccions diàries, ja sigui en l’àmbit personal, acadèmic o professional.…
Cuáles son las habilidades comunicativas
Las habilidades comunicativas desempeñan un papel fundamental en nuestras interacciones diarias, ya sea en el ámbito personal, académico o profesional.…
Quins són els problemes més comuns a les parelles?
El problema més habitual en una relació de parella sol estar relacionat amb la comunicació i la polarització, què vol…
Problemas de pareja más comunes
¿Cuáles son los problemas más comunes en las parejas? El problema más habitual en una relación de pareja suele estar…
Què és la teràpia cognitiu conductual?
La teràpia cognitiu conductual és un tipus de teràpia amb evidència científica que combina eines de teràpia cognitiva amb eines…
¿Qué es la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual es un tipo de terapia con evidencia científica que combina herramientas de terapia cognitiva con herramientas…
Com ajudar una persona amb depressió
Com és el comportament duna persona amb depressió? Cada persona és diferent i pot experimentar una depressió de manera diferent.…
Contacta con nuestros psicólogos:
Dirección:
Calle de Blasco de Garay, 84, 08202 Sabadell, Barcelona
Correo electrónico:
hola@centreinsight.es
Teléfono (WhatsApp): 620 03 90 45
