Salud mentalControlar ataques de ansiedadhace 4 añosUno de los trastornos más frecuentes y comunes del nuevo milenio son los ataques de ansiedad, es decir, estados de…
Benestar emocionalPrincipals símptomes de la depressióhace 4 añosLa depressió és un trastorn de l’estat d’ànim que consisteix en baix estat d’ànim i/o pèrdua de plaer. Això sol…
Bienestar emocionalPrincipales síntomas de la depresiónhace 4 añosLa depresión es un trastorno del estado de ánimo que consiste en bajo estado de ánimo y/o pérdida de placer.…
Salut mentalPensaments intrusius, Què són i per què apareixen?hace 4 añosEls pensaments intrusius són un tipus de pensaments o idees que apareixen de sobte en la nostra ment, poden o…
Bienestar laboralSalud mentalPensamientos intrusivos, ¿Qué son y por qué aparecen?hace 4 añosLos pensamientos intrusivos son un tipo de pensamientos o ideas que aparecen de repente en nuestra mente, pueden o no…
Benestar emocionalQuè és el trastorn límit de la personalitathace 4 añosEl trastorn límit de la personalitat (TLP) és una condició caracteritzada per la inestabilitat a les relacions interpersonals, la imatge…
Bienestar emocionalQué es el trastorno límite de la personalidadhace 4 añosEl trastorno límite de la personalidad (TLP) es una condición caracterizada por la inestabilidad en las relaciones interpersonales, la imagen…
Benestar emocionalQuè és la talasofobia?hace 4 añosÉs ple estiu i molta gent està desitjant que arribin les vacances per a anar a la platja i, finalment,…
Bienestar emocional¿Qué es la talasofobia?hace 4 añosEs pleno verano y mucha gente está deseando que lleguen las vacaciones para ir a la playa y, finalmente, poder…
Bienestar emocionalHabilidades socialesSalud mentalTodo sobre el síndrome de Tourettehace 4 añosEl síndrome de Tourette es un trastorno que suele presentarse entre los dos y quince años, con cuatro veces más…
Benestar emocionalSalut mentalTot sobre la síndrome de Tourettehace 4 añosLa síndrome de Tourette és un trastorn que sol presentar-se entre els dos i quinze anys, amb quatre vegades més…
Habilitats socialsRelacions de parellaQuè és una teràpia sistèmica i beneficis?hace 4 añosLes teràpies sistèmiques no són aquelles teràpies psicològiques convencionals. Aquest tipus de teràpia té com a objectiu solucionar problemes que…
Habilidades socialesRelaciones de pareja¿Qué es una terapia sistémica y beneficios?hace 4 añosLas terapias sistémicas no son aquellas terapias psicológicas convencionales. Este tipo de terapia tiene como objetivo solucionar problemas que se…
Salud mental¿Qué es la agorafobia? síntomas y tratamientohace 4 añosLa agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste en un miedo irracional muy fuerte, a sitios en los que…
Salut mentalQuè és l’agorafòbia? símptomes i tractamenthace 4 añosL’agorafòbia és un trastorn d’ansietat que consisteix en una por irracional molt forta, a llocs en els quals una persona…
Benestar emocionalPrincipals símptomes de l’ansietathace 4 añosCom es sent l’ansietat al cos? Com hem comentat en algun altre article, l’estrès-ansietat és un mecanisme de defensa activat…
Bienestar emocionalPrincipales síntomas de la ansiedadhace 4 años¿Cómo se siente la ansiedad en el cuerpo? Como hemos comentado en algún otro artículo, el estrés-ansiedad es un mecanismo…
Habilitats socialsRelacions de parellaQuè és l’escolta activa i beneficis de practicar-lahace 4 añosL’escolta activa és una habilitat de comunicació molt utilitzada en les sessions de teràpia en Psicologia, però també és una…
Habilidades socialesRelaciones de parejaQué es la escucha activa y beneficios de practicarlahace 4 añosLa escucha activa es una habilidad de comunicación muy utilizada en las sesiones de terapia en Psicología, pero también es…
Benestar emocionalQuè és el coaching emocional?hace 4 añosMoltes vegades necessitem confiar i creure més en nosaltres mateixos. No ens adonem que el més important per a aconseguir…