Què és l’escolta activa i beneficis de practicar-la
L’escolta activa és una habilitat de comunicació molt utilitzada en les sessions de teràpia en Psicologia, però també és una…
En nuestro blog de psicología hablamos de estas temáticas:
Blog de Psicología
Què és l’escolta activa i beneficis de practicar-la
L’escolta activa és una habilitat de comunicació molt utilitzada en les sessions de teràpia en Psicologia, però també és una…
Qué es la escucha activa y beneficios de practicarla
La escucha activa es una habilidad de comunicación muy utilizada en las sesiones de terapia en Psicología, pero también es…
Què és el coaching emocional?
Moltes vegades necessitem confiar i creure més en nosaltres mateixos. No ens adonem que el més important per a aconseguir…
¿Qué es el coaching emocional?
Muchas veces necesitamos confiar y creer más en nosotros mismos. No nos damos cuenta de que lo más importante para…
Quins són els 4 tipus d’aferrament?
L’aferrament és una teoria desenvolupada per Bowlby i posteriorment complementada per Ainsworth, que consisteix a relacionar i donar importància a…
¿Cuáles son los 4 tipos de apego?
El apego es una teoría desarrollada por Bowlby y posteriormente complementada por Ainsworth, que consiste en relacionar y dar importancia…
Què és la intel·ligència emocional i com aconseguir-la?
Des que Daniel Goleman utilitzés en el seu llibre el concepte d’intel·ligència emocional, molt s’ha escrit sobre aquest concepte. S’ha criticat fins…
¿Qué es la inteligencia emocional y cómo conseguirla?
Desde que Daniel Goleman utilizase en su libro el concepto de inteligencia emocional, mucho se ha escrito sobre este concepto.…
Quins són els tipus d’autoestima i la seva definició?
L’autoestima és un dels elements més rellevants de la nostra personalitat perquè ens permet apreciar-nos i estimar-nos a nosaltres mateixos,…
Tips para saber si tu pareja te es infiel
Tenemos que tener claro que no existen unos indicadores objetivos e inequívocos sobre este hecho. Los comportamientos que expondremos a…
Tips per a saber si la teva parella t’és infidel
Hem de tenir clar que no existeixen uns indicadors objectius i inequívocs sobre aquest fet. Els comportaments que exposarem a…
Tips per a mantenir una relació a distància
Al post d’avui parlarem de les relacions a distància i donarem tips perquè una relació d’aquest tipus tingui futur i…
Tips para mantener una relación a distancia
En el post de hoy vamos a hablar de las relaciones a distancia y vamos a dar tips para que…
Diferències entre angoixa, estrès i ansietat
En el llenguatge més col·loquial, en la societat, amb les nostres amistats, i fins i tot moltes vegades en teràpia,…
Diferencias entre angustia, estrés y ansiedad
En el lenguaje más coloquial, en la sociedad, con nuestras amistades, e incluso muchas veces en terapia, estos tres términos…
Què és un brot psicòtic: símptomes i prevenció
El més probable és que alguna vegada hagis sentit parlar d’un brot psicòtic o de la persona que el pateix;…
Qué es un brote psicótico: síntomas y prevención
Lo más probable es que alguna vez hayas oído hablar de un brote psicótico o de la persona que lo…
5 claus per a superar la dependència emocional
Què fa que una persona desenvolupi dependència emocional? Quan una persona no se sent bé amb ella mateixa, cerca la…
5 claves para superar la dependencia emocional
¿Qué hace que una persona desarrolle dependencia emocional? Cuando una persona no se siente bien consigo misma, busca la salvación…
Què és el Mindfulness? Passos per realitzar-ho
Moltes vegades es confon el mindfulness amb la tècnica de la meditació i, encara que es puguin semblar, el significat…
Contacta con nuestros psicólogos:
Dirección:
Calle de Blasco de Garay, 84, 08202 Sabadell, Barcelona
Correo electrónico:
hola@centreinsight.es
Teléfono (WhatsApp): 620 03 90 45
